30 ans que Mariam Mamtananda parcourt le globe en quête de découvertes et d’échanges. Elle s’est ainsi initiée à bien des cultures et avec elles à différents soins holistiques et médecines traditionnelles.
En 2011, la découverte de l’Ayurveda, plus ancienne forme de médecine connue au monde aujourd'hui, transforme sa vie.
Pour s’initier et en maîtriser tous les aspects, Mariam Mamtananda plonge dans un apprentissage infini pendant plusieurs années auprès de grands maîtres au Canada, en Inde, aux Etats-Unis ainsi qu’au Népal (plusieurs milliers d'heures à temps plein pendant 4 ans). Fidèle aux principes mêmes de l'Ayurveda, son approche est holistique ; elle prend en considération le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel. Elle est également individualisée et adaptée à chaque bénéficiaire. “Mamta Ananda” ou “Mamtānanda” veut dire “amour maternel divin” ; ce nom définit avec grande précision les qualités de Mariam en tant que praticienne. Par son accompagnement, votre bien être sera choyé ; de la consultation ayurvédique, pour des conseils en nutrition et hygiène de vie, au yoga, en passant par des soins du monde et énergétiques.
Pour qui ? les soins sont dispensés pour tous publics. Pour les enfants, prendre contact au préalable avec la praticienne. Contre-indications pour les massages : femmes enceintes de moins de 3 mois.
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> Consultation ayurvédique initiale :
notamment, la prise de pouls. Pour finir, vous échangez sur les résultats de ses observations accompagnées d’une série de recommandations individualisées, propices à votre bien-être physique, mental et émotionnel, pour une durée allant, selon les besoins, de deux à huit semaines.
Prix : 2 heures - 95€
> Consultation ayurvédique de suivi (1h, 70€) :
Les consultations de suivi durent une heure et font le point sur l’évolution suite à l'application des conseils donnés durant la consultation initiale. D’éventuelles modifications et nouvelles recommandations sont proposées, si besoin est.
Prix : 1 heure - 70 €
> Soin Marma :
Un des soins préférés ! Les Marmas sont des points vitaux, similaires aux points d'acupuncture, localisés sur tout le corps et la tête et qui sont liés à des organes et autres tissus (sanguin, osseux, nerveux…), à des émotions et à des maux divers. L’activation de ces points par la digipuncture (légères pressions avec les doigts) va permettre de libérer toute tension physique et énergétique et va procurer un soin profondément relaxant, apaisant et holistique.
Ce soin énergétique est reçu tout habillé.
Prix : 1 heure - 70 €
> Soin Reiki :
Le Reiki est une technique japonaise de soin par imposition des mains, aidant à l’équilibre des énergies physiques, mentales, émotionnelles et donc à la réduction du stress et à une meilleure vitalité et sérénité. La praticienne devient un canal entre l’énergie universelle de vie et le receveur, distribuant ainsi une énergie intelligente (qui sait là où elle a besoin d’aller) et bienveillante.
Ce soin énergétique est reçu tout habillé.
Prix : 1 heure - 70 €
> Soin Mamtananda :
Soin énergétique et intuitif, mélangeant les différentes techniques de Reiki, Marma, Core Synchronism*, et surtout, la "Mamtananda Touch" pour un accompagnement holistique et profond. Ce soin énergétique est reçu tout habillé.
*Autre soin énergétique par imposition des mains, avec une approche plus structurelle, se rapprochant des techniques d’ostéopathie crânienne et de polarité. Les douleurs et tensions physiques, mentales et émotionnelles se dissipent grâce au rééquilibrage entre le “core current” ou courant principal dans le corps (celui qui meut le liquide céphalorachidien), la partie du corps affectée et le liquide céphalorachidien.
Prix : 1heure - 70€
> Soin ayurvédique Basti :
Soins millénaires issus de la médecine ayurvédique, ils consistent en une posologie d’huile tiède ou de ghee (beurre clarifié) sur une zone spécifique du corps de votre choix (communément chakra du coeur, nombril, dos, yeux) pour, selon les besoins, soulager des tensions musculaires, nerveuses, articulaires, oculaires, des hernies, mais aussi des troubles émotionnels, tels l’anxiété, la colère, le chagrin, le deuil...
L’huile ou le ghee tiédis sont retenus dans un “puit” formé par une pâte à pain. Le liquide est réchauffé régulièrement pour une posologie de 20 à 30 min selon les zones. Des points d’acupression Marma seront activés avant et/ou après pour renforcer le travail énergétique holistique du soin.
Prix : 1 heure - 60 €
> Soin ayurvédique Lepa :
Application d’une pâte à base de plantes ou d’épices (cataplasme) qu’on laissera poser sur une partie du corps pour soulager inflammations, irritations, ou gonflements.
Prix : 45 min - 50 €
> Massage bien-être balinais :
Soin relaxant à l’huile chaude mélangeant techniques ayurvédiques et thai avec digipuncture, étirements et effleurages. Les huiles et plantes sont choisies en fonction des besoins qui vous sont propres et/ou en fonction de l’époque de l’année. Ce massage peut être doux à vigoureux selon vos préférences et besoins.
Prix : 1 heure - 80 €
Prix : 1h30 - 105 €
> Massage bien-être thaï :
Appelé “yoga du paresseux”, c’est un soin de tout le corps, tête, visage, qui se fait au sol, tout habillé, et mélangeant étirements et digipuncture. A la fois apaisant et revitalisant.
Prix : 1 heure - 80 €
Prix : 1h30 - 105 €
> Massages bien-être :
Appelé “yoga du paresseux”, c’est un soin de tout le corps, tête, visage, qui se fait au sol, tout habillé, et mélangeant étirements et digipuncture. A la fois apaisant et revitalisant.
Prix :
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dos/crâne/bras/mains : 30 minutes - 50 € (avec ou sans huile)
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crâne/visage/nuque/épaules : 30 min - 50 € (avec ou sans huile)
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jambes/pieds/bras/mains : 30 min - 50€ (à l’huile chaude)
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jambes/pieds : 20 min - 40€ (à l’huile chaude)
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mains/pieds : 20 min - 40€ (avec ou sans huile)
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Mariam Mamtananda